Особенности разных видов бань

Cтатьи | No comments

Сегодня очень сложно встретить человека, который бы не любил ходить в баню. Парилка оказывает хороший терапевтический эффект для организма. Она позволяет снять напряжение, восстановится после тренировок в спортивном зале. К тому же одно посещение сауны заменяет зарядку или прогулку быстрым шагом. Баня http://starshtat.ru/ поможет не только сохранить хорошую физическую форму, но и придаст молодость коже. Такое заведение есть практически в каждом населенном пункте.

Важные моменты

Среди наиболее популярных видов бань стоит выделить:

  • Русскую. Конструкции возводятся в основном из натурального дерева. Главной ее особенностью является наличие печи-каменки. Она хорошо прогревает воздух. Температура внутри парилки достигает 80 градусов по Цельсию. В такой бане приятно находиться. Главными атрибутами являются веник и тазик. Тонкий аромат древесины способен поднять настроение, способствует омоложению и оздоровлению организма.
  • Турецкую. Основным источником тепла являются стены и пол. По всему периметру конструкции проходят трубы с горячей водой. В такой сауне воздух достаточно сухой. Увеличить влажность можно пут ем выливания жидкости на пол. Температура составляет не более 60 градусов по Цельсию.
  • Финскую. Возводятся такие бани исключительно из натуральной древесины. Обогрев помещения осуществляется с помощью специальных печей. Температура воздуха в парилке составляет более 80 градусов.

Регулярное посещение бани благотворно сказывается на общем состоянии здоровья. Ходить в такое заведения может каждый желающий, если для этого нет медицинских противопоказаний.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>